Mindfulness, MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione.
Il Centro Italiano Studi Mindfulness si propone di diffondere le potenzialità della Mindfulness in ambito medico, psichiatrico, psicoterapeutico, formativo-didattico, aziendale e nel counseling, allo scopo di prevenire, ristabilire e mantenere il benessere fisico, psicologico ed esistenziale.

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